{"id":268,"date":"2020-10-13T16:29:26","date_gmt":"2020-10-13T14:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aironebio.it\/web\/?page_id=268"},"modified":"2020-10-14T12:28:38","modified_gmt":"2020-10-14T10:28:38","slug":"giulia-rossi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aironebio.it\/web\/giulia-rossi\/","title":{"rendered":"Giulia Rossi"},"content":{"rendered":"

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Giulia Rossi<\/h1>\n

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<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-2 vc_col-md-8″][vc_column_text]Sono una studentessa di medicina, da sempre appassionata di corpo, movimento e arte.<\/p>\n

Il mio percorso nel mondo dello yoga \u00e8 iniziato qualche anno fa: cercavo qualcosa che \u201caggiustasse\u201d il modo in cui io percepivo la mia vita e me stessa. Praticare ha migliorato significativamente la mia vita sia fisicamente sia spiritualmente e mi ha permesso di approfondire lo studio del corpo, del movimento e come esso si relazioni (cos\u00ec strettamente!) con la mente. Mi ha appassionata cos\u00ec tanto da spingermi a studiare e prendere il diploma RYT 200 nella scuola Hari-Om a Cascina Bellaria (AL), e a continuare a partecipare a diversi workshop e seminari in giro per il nord Italia.<\/p>\n

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Classi di Vinyasa:<\/em><\/strong><\/h3>\n

Stile di yoga dinamico che ha come obiettivo quello di conciliare il respiro<\/em><\/strong> ed il movimento<\/em><\/strong> del corpo dando a quest\u2019ultimo la possibilit\u00e0 di esprimere forza, elasticit\u00e0 ed equilibrio.<\/p>\n

Attraverso movimenti e respirazioni consapevoli riportiamo corpo e mente in equilibrio e pi\u00f9 in contatto con il momento presente. La musica<\/em><\/strong> accompagner\u00e0 le classi con una playlist sempre all\u2019insegna della sperimentazione.[\/vc_column_text]

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Classi di Restorative music meditation:<\/em><\/strong><\/h3>\n

Durante questa classe, si associano movimenti di yoga dolce, Yin yoga e Restorative yoga, accompagnati dal suono di diversi strumenti musicali.<\/p>\n

Riveste un ruolo particolare durante questa pratica la campana tibetana<\/em><\/strong> che \u00e8 un antico strumento dalle propriet\u00e0 magiche e curative.<\/p>\n

Il suono si espande con movimenti circolari che, come un massaggio, vanno a rilassare e riequilibrare i blocchi energetici e, dove possibile, fisici, agevolando un ritrovato contatto con s\u00e9.<\/p>\n

Con l\u2019aiuto di tecniche di respirazione, oli essenziali ed incensi, intensificheremo l\u2019effetto benefico di questi magici strumenti.[\/vc_column_text]

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