Attività settimanali
BIODANZA...al Femminile!
conduce Paola Gianuzzi
Uno spazio per sviluppare ed esprimere la propria identità ed assertività...
esplorando il vasto mondo delle proprie emozioni e incoraggiando il proprio diritto ad esprimere
il proprio Sè più autentico, oltre l'accondiscenza e l'adesione alle aspettative altrui...
Uno spazio per avviare un viaggio di Libertà!
il Mercoledì a cadenza quindicinale
ore 18.45 – 20.30
"La Biodanza risveglia nel nostro cuore il senso del meraviglioso; è un incontro di innocenza e grazia, di stupore e meraviglia per la vita.
La Biodanza ci porta ad una percezione nuova e luminosa di noi stessi e dell'altro, una visione interiore ampia per percepire e gustare la realtà, una dimensione di libertà espressiva e di vastità emozionale:
ecco perché Biodanza, più che una terapia, è una nuova sensibilità, una forma di pedagogia, una Poetica dell'Incontro con se stessi,con l'altro e con la totalità”
Rolando Toro
Un percorso dedicato alle donne, per scoprire e riscoprire la forza del femminile, il sostegno del gruppo e ricreare uno spazio di autentica sorellanza frutto di condivisione. Per tutte le donne che sentono il desiderio profondo di vivere la libertà di Essere Se stesse alla ricerca di un modo proprio di esprimere Forza e Dolcezza.
L’espressione corporea in Biodanza facilita la riscoperta di gesti semplici (camminare, saltellare, prendersi per mano, cullare) e la possibilità di una comunicazione affettiva colma di tenerezza, dolcezza e ariosità.
È attraverso il gioco, il contatto, il corpo che l’emozione prolunga nello spazio del gesto che è possibile riscoprire il proprio bambino interiore, la sua leggerezza e ariosità, lo stupore e la meraviglia di uno sguardo che si posa sul mondo.
È nell’accettazione del gruppo, nello scambio affettivo, nell’incontro con l’altro che si accresce la fiducia verso il proprio sentire, liberando l’espressività del corpo,veicolo principe del proprio mondo emozionale.
BIODANZA è un'attività di gruppo e di relazione divertente, creativa eprofonda, che invita a muoversi con gioia e sensibilità, ad esprimersi creativamente, ad entrare in contatto con se stesse e con gli altri. Ogni partecipante è invitato a riscoprire le sue proprie risposte vitali, rispettando il proprio ritmo in piena libertà. BIODANZA è un'attività armoniosa e salutare che tutti possono sperimentare ed è un modo dolce per scaricare le tensioni e allentare lo stress.
La sicurezza nel proporsi, la capacità di sentire ciò che ci nutre e di assumere e creare la propria esistenza, la comunicazione interpersonale e affettiva sono alcuni degli aspetti che questo sistema sviluppa..
BIODANZA perchè...
...per ritrovare il contatto con se stesse e le proprie emozioni
...per dare spazio alla sensibilità e al calore umano
...per vivere con più intensità ogni istante
...per sperimentare un modo più vero e più profondo di esprimere liberamente Se stesse al di là dei ruoli imposti e delle aspettative altrui, alla ricerca di un modo proprio per coniugare Forza e Dolcezza.
Nasce così il piacere di essere Se stesse!
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Per informazioni ed Iscrizioni:
paola.gianuzzi@aironebio.it - cell. 347 76.100.62
*è sempre possibile effettuare una lezione di prova previa prenotazione